MacBook Kullanıcılarının El ve Bilek Ağrısı Şikayetleri: Önleyici Egzersizler
bilek ağrısı egzersizleri

MacBook Kullanıcılarının El ve Bilek Ağrısı Şikayetleri: Önleyici Egzersizler

Her gün saatlerce MacBook'un başında çalışanlar bilir: Bir süre sonra el ve bilekler isyan bayrağını çeker! Özellikle touchpad kullanımı ve ince klavye yapısı, zamanla çeşitli rahatsızlıklara yol a...