Mavi Işık Gerçeği: Ekranlar Uykumuzu Nasıl Etkiliyor?
deri macbook kılıfı

Mavi Işık Gerçeği: Ekranlar Uykumuzu Nasıl Etkiliyor?

Ekran karşısında geçirdiğimiz saatler artık günlük yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası. Ancak gece yarısı sosyal medyada gezinirken veya Netflix'te “sadece bir bölüm daha” derken farkında olmadan u...
Bilgisayar Başında Çalışırken Göz Sağlığını Koruma: En Etkili 6 Öneri!
bilgisayar gözlükleri

Bilgisayar Başında Çalışırken Göz Sağlığını Koruma: En Etkili 6 Öneri!

Ekranın gözleri yormasını engellemek ve kalıcı hasarın önüne geçmek için ne gibi önlemler alınabilir? Bilgisayar başında çalışırken göz sağlığını korumak için neler yapabilirsiniz?